有时候尿不出来多考虑是精神压力大、喝水过少引起的，也可能是尿道炎、膀胱炎、尿路结石等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力大
若是日常生活中长期精神压力大，可能会使交感神经过度兴奋，从而出现尿频、尿急等现象。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。
2、喝水过少
若是平时喝水过少，可能会导致尿液浓缩，从而出现排尿困难、尿液颜色发黄等情况。建议患者多喝温水，多吃富含水分的蔬菜和水果，如西红柿、火龙果等，补充身体所需要的水分。
3、尿道炎
如果长期不注意个人卫生，可能会导致细菌入侵尿道部位诱发炎症，会影响尿液的正常排出，还会伴有尿道口红肿、尿频、尿急等现象。患者可遵医嘱口服左氧氟沙星片、阿奇霉素胶囊等药物进行改善。
4、膀胱炎
可能因身体免疫力比较低，可能会使细菌通过尿道进入膀胱部位诱发炎症，会出现下腹部疼痛、尿频、尿急等情况。患者可遵医嘱口服头孢克肟分散片、盐酸环丙沙星胶囊等药物进行改善。
5、尿路结石
如果长期不良的饮食习惯，经常食用高脂肪、高胆固醇的食物，可能会导致尿液中的草酸、钙含量增加，从而诱发尿路结石，也会出现排尿困难的情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜。必要时在医生的指导下服用排石颗粒、结石通胶囊等药物进行治疗。
另外，如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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