艾灸后发冷不完全是好现象，需要区分情况。如果发冷伴随轻微出汗、身体温热感逐渐恢复，可能是体内寒邪外排的正常反应，属于调理过程中的积极信号；但如果发冷持续时间长、伴有剧烈寒战或体温骤降，则可能是艾灸后毛孔张开受凉，或是操作不当导致阳气耗散，需警惕。
通常排寒反应会自行缓解，可适当喝温水、注意保暖；若发冷加重或出现头晕、胸闷等不适，提示可能过度刺激或体质虚弱，应及时停灸并就医。每个人的体质不同，对艾灸的反应存在差异，不可一概而论。
通常排寒反应会自行缓解，可适当喝温水、注意保暖；若发冷加重或出现头晕、胸闷等不适，提示可能过度刺激或体质虚弱，应及时停灸并就医。每个人的体质不同，对艾灸的反应存在差异，不可一概而论。
