宿醉可以适量饮用藿香正气水。
藿香正气水是一种中成药，含有藿香、紫苏叶等成分，具有解表化湿、理气和中的功效。宿醉时适量饮用藿香正气水有助于缓解不适症状，但具体剂量需咨询医生。宿醉时应避免过量饮用藿香正气水，以免引起不良反应。此外，对于酒精过敏或对药物成分过敏的人群，应避免使用藿香正气水。
宿醉后应注意休息，保持充足的水分摄入，避免剧烈运动和饮酒，以免加重身体负担。
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