12岁女孩子宫偏小，可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗、心理治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
宫偏小可能是由于先天性发育不良引起的，如果没有其他不适的症状，一般不需要特殊治疗。在日常生活中可以适当吃一些富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，同时还可以吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。
2、药物治疗
如果是因为先天性发育不良引起的，出现了月经异常、月经量少等症状，可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，能够补充体内所需要的雌激素，改善宫偏小的情况。
3、物理治疗
如果患者出现了月经异常的情况，导致月经量少，可以通过按摩或者热敷腹部的方式来缓解，能够促进血液循环，刺激子宫内膜增生。
4、手术治疗
如果患者出现了宫腔粘连的情况，导致宫腔体积缩小，可以在医生的指导下通过宫腔镜手术进行治疗，能够将粘连的子宫内膜分离，从而改善症状。
5、心理治疗
患者也可以在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗，以免出现精神压力过大的情况。
日常生活中患者要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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