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病情描述：排泄不好怎么办
医生回答
皮群室 主治医师 三甲
消化内科
排泄不好建议平时养成定点排便的习惯，多吃富含纤维素的水果和蔬菜。平时还应该多饮水，建议病人每天饮水量在2000mL左右。通过适量运动促进胃肠蠕动、改变生活习性和调整饮食之后，如果还不能明显改善便秘，建议病人前往医院就诊，排除器质性病变后加用一些温和的排便药，如乳果糖和聚乙二醇。对于腹泻病人平时要减少刺激因素，如过冷、食用过辣食物或者压力过大等。进行饮食和精神情绪的调整之后，会缓解肠易激综合征所致的排便过多的症状，必要时去内科排除器质性病变。 2024-01-24 11:40 举报
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