感觉勃起没有硬度而且一会就软了可能是由于不良生活习惯、精神压力过大、勃起功能障碍、前列腺炎、阴茎海绵体损伤等原因导致。
1、不良生活习惯
如果在平时生活中经常手淫，或者是频繁性生活，就会导致阴茎部位的神经受到刺激，从而出现勃起没有硬度，一会就软了的情况。建议患者在平时生活中避免手淫，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，改善不适症状。
2、精神压力过大
如果患者长时间精神压力过大，会导致大脑皮层过度兴奋，从而引起勃起没有硬度，一会就软了的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、勃起功能障碍
勃起功能障碍通常是指阴茎不能达到正常勃起程度，或者在勃起过程中不能持续勃起，以及阴茎勃起后出现异常疲软等症状。可能是由于不良生活习惯、精神心理因素、血管性因素等原因导致。患者可以在医生指导下使用西地那非、他达拉非等药物进行治疗。
4、前列腺炎
前列腺炎通常是指前列腺发生了炎症反应，可能与过度性生活、长期饮酒、长期骑自行车等原因有关，患者通常会出现尿频、尿急、排尿困难等症状，由于炎症刺激，导致阴茎海绵体充血功能障碍，就会出现勃起没有硬度，一会就软了的情况。患者可以在医生的指导下口服盐酸坦索罗辛缓释胶囊、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗。
5、阴茎海绵体损伤
阴茎海绵体损伤通常是指阴茎海绵体受到外力撞击或者挤压，导致阴茎海绵体白膜破裂，会出现阴茎勃起困难、局部红肿、疼痛等症状，还会导致上述情况。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛，如果患者症状比较严重，也可以通过手术进行治疗，如阴茎假体植入术等。
患者日常应注意避免过度劳累、熬夜，避免吸烟、酗酒等不良生活习惯，以免对身体造成不利影响。如果患者症状持续，建议及时就医治疗。
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