早上起床感觉热可能是生理性原因引起的，也可能是阴虚内热、气血不足、湿热内蕴、上火等病理性原因引起的。
1、生理性原因
如果晚上睡觉时所处的环境温度比较高，早上起床后可能会出现身体发热的情况，这属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
2、阴虚内热
阴虚内热是指由于阴液亏虚，水不制火所致的热症，阴虚内热的患者由于体内阴液亏虚，水不制火，虚热内生，会导致患者出现早上起床感觉热的症状，同时还会伴有手足心热、口干舌燥、失眠多梦等症状。患者可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理，平时还可以适量吃一些滋阴的食物，比如黑芝麻、桑葚等。
3、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，气血不足会导致温煦功能减弱，从而引起早上起床感觉热的现象，患者同时还会伴有心悸气短、头晕耳鸣、疲倦无力、面色萎黄等症状。患者可以在医生指导下服用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行调理，平时还可以适量吃一些有助于补气血的食物，比如红枣、枸杞等。
4、湿热内蕴
如果长时间处于潮湿闷热的环境中，可能会导致体内湿热内蕴，从而出现身体发热、口苦口干、食欲减退、腹胀等症状。可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、四妙丸等药物辅助改善，平时要避免长时间处于潮湿闷热的环境中。
5、上火
如果经常吃辛辣刺激油腻的食物，可能会导致体内火气过旺，从而引起上火，常见的症状有口舌生疮、口干舌燥等症状。可以在医生的指导下服用牛黄解毒片、黄连上清片等药物进行治疗，也可以通过拔罐、针灸等方式辅助治疗。
如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时到正规医院检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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