压抑症一般指的是压抑情绪，是一种负面情绪。
压抑情绪是一种负面情绪，主要是由于日常生活中工作、学习压力过大所引起的，也可能是由于个人性格内向、敏感等原因所造成的。如果患者长期处于压抑情绪中，可能会对身体造成一定的影响，比如出现头晕、头痛、失眠、健忘等症状，严重时还可能会出现焦虑症、抑郁症等疾病。建议患者可以通过运动、旅游、倾诉等方式缓解压力，也可以找专业的心理医生进行心理疏导。
在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过度紧张，同时也要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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