心率低、心慌怎么回事

心率低、心慌可能是由低血糖、低血压、贫血等引起的。
1.低血糖
低血糖是指血液中葡萄糖水平低于正常范围，会导致心脏供血不足，从而引起心率低和心慌的症状。低血糖患者应立即补充含糖食物或饮料，如糖果、果汁等，以迅速提高血糖水平。
2.低血压
低血压是指血压低于正常范围，导致心脏泵血能力下降，出现心率低和心慌的症状。对于体质虚弱的患者，可以适当增加盐分摄入量来提升血压。例如，在饮食中添加适量的盐或使用补盐食品。
3.贫血
贫血时红细胞数量减少或质量下降，影响氧气运输至身体各处，包括心脏。这可能导致心率变慢以适应缺氧状态，并引发心慌的感觉。治疗贫血通常涉及补充铁质和维维生素B12等营养物质。例如，在医生指导下服用铁剂或维维生素B12补充剂。
建议定期监测心率和血压变化，并避免长时间站立或突然起立以防晕厥。此外，进行血液检查、心电图和超声心动图等检查有助于评估心脏健康状况。