软组织损伤期间不建议吸烟。
软组织损伤后，局部存在炎症反应，此时吸烟会导致血管收缩，进一步减缓血液循环，影响伤口愈合。此外，长期吸烟还可能增加心血管疾病的风险，不利于身体健康。
除烟草外，患者还可以适量饮用绿茶、咖啡等饮品，这些饮品中含有茶多酚、咖啡因等物质，具有一定的抗氧化作用，可以促进新陈代谢，有利于病情恢复。
软组织损伤患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，同时注意休息，保证充足睡眠，有助于促进身体康复。
软组织损伤后，局部存在炎症反应，此时吸烟会导致血管收缩，进一步减缓血液循环，影响伤口愈合。此外，长期吸烟还可能增加心血管疾病的风险，不利于身体健康。
除烟草外，患者还可以适量饮用绿茶、咖啡等饮品，这些饮品中含有茶多酚、咖啡因等物质，具有一定的抗氧化作用，可以促进新陈代谢，有利于病情恢复。
软组织损伤患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，同时注意休息，保证充足睡眠，有助于促进身体康复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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