单纯补钙不能治疗或预防骨质增生。
骨质增生是指骨骼边缘出现骨质增生，是人体对关节退化的一种自然反应。骨质增生与钙的摄入量无关，其主要由关节退化、炎症或创伤引起。骨质增生通常与年龄增长、遗传因素、长期重复性活动或慢性疾病有关，而并非单纯的钙缺乏。虽然钙对于骨骼健康至关重要，但过量摄入也可能导致其他健康问题，如肾结石。建议在医生指导下进行补钙，避免过量摄入。
骨质增生患者应避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，以减少关节压力。同时，定期进行适当的关节活动，如散步或游泳，有助于改善关节功能和减轻疼痛。
2024-06-17 18:43 举报
