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更年期与骨质疏松有关吗

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更年期与骨质疏松存在关联，因为雌激素水平下降影响了骨骼代谢。
雌激素对维持骨密度有重要作用，更年期时雌激素水平下降，会间接地促进破骨细胞活化，加速骨质流失，进而增加发生骨质疏松的风险。
骨质疏松的发生还可能与其他因素如钙摄入不足、维生素D缺乏等有关。
为了预防更年期引起的骨质疏松，在进入更年期前应保持均衡饮食，适量摄入富含钙和维生素D的食物，并定期进行户外活动以获取日晒。