感觉阴茎硬度没有之前硬了，可能是正常现象，也可能是由于频繁手淫、精神压力过大、前列腺炎、勃起功能障碍等因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、正常现象
随着年龄的增长，体内雄激素水平会逐渐降低，阴茎勃起的硬度也会逐渐下降，通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意保持良好的心态，避免过度紧张。
2、频繁手淫
如果患者在日常生活中经常手淫，可能会导致阴茎海绵体损伤，从而出现阴茎勃起硬度下降的情况。患者可以在医生指导下使用红景天胶囊、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗，同时需要避免频繁手淫，以免引起不适症状。
3、精神压力过大
如果患者长时间精神压力过大，可能会导致大脑皮层过度兴奋，从而引起阴茎勃起硬度下降的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、前列腺炎
前列腺炎主要是由于病原体感染、不规律的性生活等因素引起的前列腺炎症反应。由于前列腺炎会导致前列腺充血，患者可能会出现尿频、尿急、会阴部疼痛等症状，部分患者可能会出现阴茎硬度下降的情况。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星、阿奇霉素等药物进行抗感染治疗。
5、勃起功能障碍
勃起功能障碍主要是由于阴茎血管功能障碍、神经性疾病等因素引起的阴茎勃起功能障碍。由于阴茎血管功能障碍，患者可能会出现阴茎勃起硬度下降的情况。建议患者可以在医生指导下使用西地那非、他达拉非等药物进行治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
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