三岁小孩跑步时出现张口呼吸、吐舌的现象，可能是由于生理因素导致的，也有可能是上呼吸道感染、鼻炎、扁桃体肥大等病理因素引起的。
1.生理因素：如果外界环境温度过高或者过低，会导致身体内的血液循环加快，从而影响到正常的呼吸。此时可以适当减少衣物进行改善，在日常生活中也要保持室内的温湿度适宜，避免过于干燥和潮湿。
2.上呼吸道感染：上呼吸道受到细菌或病毒的入侵以后，容易诱发炎症反应，会出现咽喉肿痛、咳嗽咳痰等症状，并且还会伴有发热的情况。患者可以在医生的指导下服用小儿氨酚黄那敏颗粒、板蓝根冲剂等药物进行治疗，能够起到清热解毒的效果，有利于病情的恢复。
3.鼻炎：鼻腔黏膜发生炎症反应以后，可能会出现鼻塞、流鼻涕等症状，甚至会伴随打喷嚏的症状。家长可以在医生的指导下使用生理性海盐水冲洗鼻腔的方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗。
4.扁桃体肥大：扁桃体位于咽部两侧，当扁桃体过度肥大的时候，会影响正常呼吸，所以会造成上述症状。如果是急性扁桃体炎造成的，可以遵医嘱服用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行治疗。必要时可以通过手术切除扁桃体的方式进行缓解。
1.生理因素：如果外界环境温度过高或者过低，会导致身体内的血液循环加快，从而影响到正常的呼吸。此时可以适当减少衣物进行改善，在日常生活中也要保持室内的温湿度适宜，避免过于干燥和潮湿。
2.上呼吸道感染：上呼吸道受到细菌或病毒的入侵以后，容易诱发炎症反应，会出现咽喉肿痛、咳嗽咳痰等症状，并且还会伴有发热的情况。患者可以在医生的指导下服用小儿氨酚黄那敏颗粒、板蓝根冲剂等药物进行治疗，能够起到清热解毒的效果，有利于病情的恢复。
3.鼻炎：鼻腔黏膜发生炎症反应以后，可能会出现鼻塞、流鼻涕等症状，甚至会伴随打喷嚏的症状。家长可以在医生的指导下使用生理性海盐水冲洗鼻腔的方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗。
4.扁桃体肥大：扁桃体位于咽部两侧，当扁桃体过度肥大的时候，会影响正常呼吸，所以会造成上述症状。如果是急性扁桃体炎造成的，可以遵医嘱服用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行治疗。必要时可以通过手术切除扁桃体的方式进行缓解。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
穿心莲内酯软胶囊
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
喉疾灵胶囊
