39问医生

产后同房需要注意什么

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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产后同房需要注意卫生、注意动作轻柔、注意休息、注意饮食、避免感染等。

1、注意卫生

产后同房之后,女性要注意私处的清洁卫生,可以使用温水清洗私处,但是要避免使用刺激性的洗护用品,同时也要及时将使用过的毛巾、浴巾等物品进行清洗消毒。

2、注意动作轻柔

产后女性的身体比较虚弱,在同房时,要注意动作轻柔,避免粗暴,以免导致阴道壁裂伤,同时也要避免压迫到腹部。

3、注意休息

产后同房时,女性要注意休息,避免过度劳累,以免影响身体的恢复。同时要保证充足的睡眠,避免熬夜。

4、注意饮食

产后同房时,女性要注意合理饮食,多吃一些营养物质丰富的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等,同时也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,能够补充身体当中所需要的营养,也可以促进乳汁的分泌。但是要避免食用辛辣刺激的食物,以免影响身体健康。

5、避免感染

产后同房时,要注意做好避孕措施,避免出现意外怀孕的情况。同时要注意个人卫生,以免出现细菌感染的情况。

如果同房后出现不适症状,女性要及时到正规医院就医治疗,以免延误病情。

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2023-08-15 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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