榴莲对肠胃不好的人可能有帮助，但应适量食用，避免过量导致消化不良。
榴莲含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，适量食用可以提供能量和营养。然而，由于其高热量和高纤维含量，过量食用可能会加重肠胃负担，导致消化不良、腹胀等不适症状。因此，对于肠胃不好的人来说，虽然可以适量食用榴莲，但应避免过量，以免对身体造成不良影响。
榴莲含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，适量食用可以提供能量和营养。然而，由于其高热量和高纤维含量，过量食用可能会加重肠胃负担，导致消化不良、腹胀等不适症状。因此，对于肠胃不好的人来说，虽然可以适量食用榴莲，但应避免过量，以免对身体造成不良影响。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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