39问医生

甘油三酯高吃洋葱好吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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甘油三酯高的人群可以适量食用洋葱。
洋葱富含纤维素和硫化物,有助于降低甘油三酯水平,同时具有抗氧化和抗炎作用,对心血管健康有益。但需要注意的是,洋葱并不能完全解决高甘油三酯问题,还需要结合饮食调整和生活方式改善。
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2024-09-25 浏览100
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