初中生脱发严重，需要加强营养、注意头部卫生、勤梳头、进行头皮按摩等。初中生脱发严重可能与学习压力大、睡眠不足等因素有关，但也不排除与脂溢性皮炎、头癣等疾病有关，需要及时就医治疗。
1、加强营养：初中生脱发严重，可能与学习压力较大、经常熬夜、挑食等因素有关，可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、鱼肉、牛奶等，保证头发生长的营养供应。同时还要保持心情舒畅，避免熬夜，保证充足的睡眠时间;
2、注意头部卫生：初中生脱发严重，可能与平时不注意头部卫生有关，比如不及时洗头、洗澡，可能会导致头皮油脂分泌过多、发痒，从而引起脱发。需要注意个人卫生，勤洗头，洗发时可以选择适合自己发质的洗发水，并且要避免使用刺激性的洗发水，能够改善症状;
3、勤梳头：在日常生活中也要注意勤梳头，能够促进头皮血液循环，有助于改善脱发，但是不要用力过度，否则就有可能会导致脱发的情况加重;
4、进行头皮按摩：出现脱发的情况也可以适当进行头皮按摩，能够促进毛发生长，但是在按摩的时候要注意力度，不要用指甲用力抓挠，以免导致头皮损伤，加重脱发的症状;
5、药物治疗：如果是脂溢性皮炎、头癣等疾病引起的初中生脱发严重，需要及时配合医生进行治疗。脂溢性皮炎可以在医生的指导下外用酮康唑洗剂、他克莫司软膏等药物治疗。头癣可遵医嘱口服抗真菌药物治疗，如盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等。
在平时要注意放松心情，避免精神过度紧张，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。
1、加强营养：初中生脱发严重，可能与学习压力较大、经常熬夜、挑食等因素有关，可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、鱼肉、牛奶等，保证头发生长的营养供应。同时还要保持心情舒畅，避免熬夜，保证充足的睡眠时间;
2、注意头部卫生：初中生脱发严重，可能与平时不注意头部卫生有关，比如不及时洗头、洗澡，可能会导致头皮油脂分泌过多、发痒，从而引起脱发。需要注意个人卫生，勤洗头，洗发时可以选择适合自己发质的洗发水，并且要避免使用刺激性的洗发水，能够改善症状;
3、勤梳头：在日常生活中也要注意勤梳头，能够促进头皮血液循环，有助于改善脱发，但是不要用力过度，否则就有可能会导致脱发的情况加重;
4、进行头皮按摩：出现脱发的情况也可以适当进行头皮按摩，能够促进毛发生长，但是在按摩的时候要注意力度，不要用指甲用力抓挠，以免导致头皮损伤，加重脱发的症状;
5、药物治疗：如果是脂溢性皮炎、头癣等疾病引起的初中生脱发严重，需要及时配合医生进行治疗。脂溢性皮炎可以在医生的指导下外用酮康唑洗剂、他克莫司软膏等药物治疗。头癣可遵医嘱口服抗真菌药物治疗，如盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等。
在平时要注意放松心情，避免精神过度紧张，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
米诺地尔搽剂
晚必安酸枣仁油软胶囊
地奈德乳膏
