例假通常是指月经，不吃药就不来月经可能是内分泌失调、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、内分泌失调
如果长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致内分泌失调，引起月经不调，出现不来月经的情况。建议患者可以通过适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于缓解压力，保持良好的心态。如长期熬夜引起内分泌失调，可通过调整作息时间的方式来改善，建议保持8小时以上的充足睡眠。
2、子宫内膜炎
子宫内膜炎是指细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症，属于盆腔炎性疾病之一。如果患者不吃药，可能会导致炎症无法得到控制，从而出现不来月经的情况。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。如子宫内膜受到创伤或发生宫腔粘连，可能会导致月经异常，出现不来月经的情况。建议患者可以在医生的指导下通过宫腔镜手术进行治疗，有助于清除宫腔内的炎症组织。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关。患者可能会出现月经异常、痤疮、多毛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。日常应注意饮食，建议清淡饮食，避免高脂肪、高糖食物的摄入。
除此之外，还可能是子宫肌瘤、子宫腺肌症等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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