得了外痔下午肚子就不舒服时不时放屁，可能是饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、肠易激综合征等原因导致的。
1、饮食不当
如果患者在平时不注意饮食健康，经常吃辣椒等辛辣刺激性的食物，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现排便不畅、腹部疼痛等症状。可以多吃清淡的食物进行改善，比如小米粥、水果沙拉等，也可以通过多喝水的方式进行处理。
2、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱是由生物、心理、社会因素共同导致的消化系统疾病，患者可出现腹痛、腹胀、便秘、腹泻等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者在医生指导下使用多潘立酮、莫沙必利等药物进行治疗。同时，还可以通过心理疏导的方式进行治疗。
3、慢性结肠炎
慢性结肠炎是指结肠的慢性炎症性疾病，可能与感染、免疫、遗传、食物过敏等因素有关，患者可能会出现腹泻、腹痛、黏液便、脓血便等症状，还可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用美沙拉秦、柳氮磺吡啶等药物进行治疗。
4、肠易激综合征
肠易激综合征是一种常见的胃肠道功能障碍性疾病，可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常、肠道感染等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻、便秘等症状，部分患者还可能会出现上述情况。建议患者在医生指导下使用双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌进行治疗。
5、溃疡性结肠炎
溃疡性结肠炎是一种慢性非特异性肠道炎症性疾病，可能与环境、遗传、肠道微生态等因素有关，患者可能会出现腹泻、黏液脓血便、腹痛等症状，部分患者还可能会出现上述情况。建议患者在医生指导下使用美沙拉秦、柳氮磺吡啶等药物进行治疗。
日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠时间，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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