一般不存在怎么治疗遗传性雀斑吃什么效果好的说法，患者可以通过饮食调理、药物治疗、激光治疗、冷冻治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
遗传性雀斑通常是由于常染色体显性遗传所导致，可能会出现皮肤点状斑点的情况，甚至会伴有皮肤干燥、粗糙等症状。建议患者在日常生活中注意合理饮食，可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以补充身体所需要的营养物质，对于皮肤的恢复具有一定的帮助。
2、药物治疗
如果患者出现明显的皮肤不适，如瘙痒、疼痛等，可以在医生指导下使用维A酸乳膏、氢醌乳膏等药物进行治疗，能够抑制黑色素细胞的增殖，从而改善症状。
3、激光治疗
患者也可以在医生指导下通过激光治疗的方式进行改善，通过激光的能量可以击碎皮下的黑色素，并将其代谢排出体外，从而达到治疗的效果。
4、冷冻治疗
患者也可以在医生指导下通过冷冻治疗的方式进行改善，通过低温液氮冷冻的方式，可以使局部的黑色素细胞坏死，从而达到治疗的效果。
5、手术治疗
如果患者觉得影响美观，也可以通过手术的方式进行治疗，如皮肤磨削术、化学剥脱术等，可以有效改善症状。
建议患者在日常生活中注意做好皮肤护理，避免使用刺激性的护肤品，以免加重病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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