脚小指头断了一般是指脚趾头断裂，通常需要7-10天的时间消肿，具体的时间还要根据患者病情的严重程度进行判断和分析。
脚趾头断裂可能是由于刀伤、车祸等外伤导致的，如果患者脚趾头断裂的情况比较轻微，并且没有出现明显的移位和出血的情况，可能需要7天左右的时间消肿。但如果患者脚趾头断裂的情况比较严重，伴随着明显的移位和出血的情况，可能需要10天左右的时间消肿。
如果患者出现脚趾头断裂的情况，建议及时到正规医院就医，完善相关检查，并在医生的指导下通过清创手术进行治疗。同时还要注意多休息，避免剧烈运动。在日常生活中，还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，如鸡蛋、牛奶、苹果、西红柿等，能够加强营养的摄入，促进伤口的愈合。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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