L5-S1椎间盘膨出、腰椎退行性变，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医针灸、手术治疗等方式改善，以免加重病情。
1、一般治疗
如果患者没有出现明显的不适症状，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动。
2、药物治疗
如果患者已经出现局部疼痛的情况，可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以配合使用甲钴胺片等药物进行辅助改善。
3、物理治疗
如果患者已经出现局部肿胀的情况，可以通过热敷的方式进行处理，也可以通过按摩的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
4、中医针灸
患者可以在医生的指导下通过中医针灸的方式进行处理，可以起到舒筋通络、活血化瘀的作用，有助于改善病情。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过腰椎间盘突出切除术、半椎体切除术等方式进行治疗。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动。
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