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病情描述：怎么预防尿酸高和痛风
医生回答
杨泉麟 主治医师 三甲
内分泌科
预防尿酸高和痛风要注意改善生活习惯和饮食习惯。平时要注意控制饮食总热量，限制饮酒和禁烟，避免高嘌呤食物的大量摄入，如动物的心、肝、肾等，大量饮水，最好是每天饮水2000毫升以上，慎用抑制尿酸排泄的药物，如噻嗪类利尿药等，防止剧烈运动或突然受凉，控制体重，增加新鲜蔬菜摄入，规律饮食和休息，规律运动等。通过改变生活和饮食习惯，可有效控制尿酸水平，避免高尿酸血症和痛风。 2024-01-24 11:30 举报
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