例假一般指月经，怀孕一般指妊娠。7号来月经14号在一起通常是能妊娠的。
正常情况下，女性的月经周期一般在28天到35天，而7号来月经，正处于女性的月经周期的第15天到16天，此时卵泡基本已经发育成熟，会逐渐排出卵子。如果女性在排卵期进行性生活，精子可能会与卵子相结合，从而形成受精卵，并在子宫内膜着床，此时就可以妊娠。如果女性想要妊娠，可以在排卵期同房后，遵医嘱服用叶酸片，能够预防胎儿神经管畸形，同时还可以适当吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以提高卵子质量，有利于妊娠。
此外，女性在妊娠期间要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，还要注意定期去医院进行产检，随时观察胎儿的生长发育情况。如果出现腹痛、阴道流血等不适症状，建议及时就医治疗。
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