胃难受吐酸水可以吃小米粥、面条、山药粥、苏打饼干、生姜红糖水等食物缓解。
1、小米粥
小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸等营养成分，患者适量食用可以补充机体所需要的营养物质，也比较容易消化，适合胃部不适的患者食用。
2、面条
面条中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，患者适量食用可以促进胃肠道蠕动，也比较容易消化，适合胃部不适的患者食用。
3、山药粥
山药粥中含有丰富的维生素、氨基酸等营养成分，患者适量食用可以补充机体所需要的营养物质，也比较容易消化，适合胃部不适的患者食用。
4、苏打饼干
苏打饼干中含有丰富的碳水化合物、蛋白质等营养成分，患者适量食用可以补充机体所需要的能量，也比较好消化，适合胃部不适的患者食用。
5、生姜红糖水
生姜红糖水具有温中散寒、补益脾胃的功效，患者适量食用可以缓解胃部不适的症状。同时还可以补充体内的水分。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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