经常长痘痘，而且肤色也不怎么好可能是皮肤清洁不当、内分泌失调、毛囊炎等原因所导致的，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、皮肤清洁不当
如果患者在平时不注意皮肤的清洁，没有定期洗脸，可能会使毛孔发生堵塞，从而出现长痘痘的情况，也会伴有皮肤色差的现象。患者可以通过勤洗澡的方式进行改善，也可以通过使用清洁力比较好的洗面奶进行改善。
2、内分泌失调
如果患者在平时长时间熬夜，严重睡眠不足，可能会使体内的激素分泌发生紊乱，从而出现长痘痘的情况，也会伴有肤色不佳的症状。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也可以通过冰敷面膜的方式进行改善。
3、毛囊炎
毛囊炎是毛囊受到细菌感染引起的一种炎症性疾病，会出现以毛囊为中心红色的丘疹，也会伴有皮肤瘙痒、刺痛等症状，严重时还会出现皮肤化脓、皮脂腺囊肿等症状。患者可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，也可以通过手术切开排脓的方式进行改善。
除此之外，也不排除是痤疮、过敏性皮肤病、遗传等原因造成的，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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