39问医生

皮肤粗糙怎么变细腻

刘厚君 皮肤性病科 主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三级甲等
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皮肤粗糙可以通过保湿护理、角质层软化和药物治疗来改善。
1.保湿护理
皮肤保湿是改善皮肤粗糙的关键,可以使用含有透明质酸、甘油等保湿成分的护肤品,定期进行深层补水面膜,以帮助皮肤锁住水分。
2.角质层软化
角质层过厚也是导致皮肤粗糙的原因之一,可以使用含有果酸、水杨酸等成分的护肤品进行角质层软化,但要注意避免过度刺激。
3.药物治疗
在医生指导下使用含有维生素A酸或维甲酸的外用药物,如阿达帕林凝胶或维A酸乳膏,可以帮助改善皮肤粗糙和角质增厚。但要注意避免阳光直射,并注意防晒。
在日常生活中要保持良好的作息习惯和饮食习惯。避免长时间接触刺激性物质如化学品和重金属。
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2024-09-06 浏览100
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