气不够用老是要深呼吸可以服用磷酸肌酸、辅酶Q、青霉素或头孢菌素类抗生素等药物，应及时就医，查明原因再服药。
1、生理因素：如果长期处于密闭、不通风的环境中，会严重影响人体呼吸系统，可能出现气短、胸闷等症状。此外，如果患者精神压力大、睡眠不足或睡眠质量差，容易出现气短胸闷、想呼吸的症状。以上是正常的生理现象。及时换气，保证充足睡眠。适当锻炼，养成良好的生活习惯，不吃药即可自行缓解。2、病理因素：哮喘性支气管炎：由细菌感染或过敏体质引起的哮喘性支气管炎，表现为呼气时间延长，伴有喘鸣，多见于幼儿。常用的青霉素或头孢菌素类抗生素，如头孢拉定颗粒头孢氨苄颗粒，可通过抑制细菌细胞壁的形成来缓解疾病。心肌炎：由细菌感染或自身免疫因素引起，急性感染或过度劳累可引起心肌炎，常表现为乏力、心悸、胸闷、气短、胸痛等。严重者会出现晕厥甚至猝死。磷酸肌酸、辅酶Q等药物可用于改善心肌代谢功能，缓解胸闷、气短等症状。如果患者出现胸闷、气短，想深呼吸，应及时就医，查明原因，在医生指导下规范治疗。
建议患者注意多休息，不要过度劳累，不要熬夜，养成良好的生活习惯。避免过度劳累或情绪激动，可能还需要注意保持肠道通畅，避免感冒，避免暴饮暴食，保持头脑稳定，并保证充足的睡眠。建议避免吸入烟尘，煤矿、棉纺厂、化工等行业的工作人员应做好个人防护措施。做饭时使用抽油烟机，不要在室内烧煤和稻草。要加强体育锻炼，多做户外有氧运动，比如慢跑、爬山、羽毛球、瑜伽、太极拳等，既能锻炼心肺功能，又能提高身体免疫力。
2024-01-24 11:34 举报
