射精快收银过,延长时间可通过锻炼、按摩、改变不良习惯、使用药物、心理治疗等方式改善。
1、锻炼
患者可以通过体育锻炼的方式来改善射精快的情况,比如跑步、游泳、俯卧撑等,可以提高身体的体质,在一定程度上也能够延长性生活的时间。
2、按摩
患者还可以通过按摩的方式来缓解,可以按摩三阴交、足三里、关元、肾俞等穴位,可以在一定程度上改善射精快的情况。
3、改变不良习惯
如果患者频繁手淫,可能会导致射精快。建议患者戒掉手淫的习惯,可以通过其他方式转移注意力,比如听音乐、看电视、阅读等。
4、使用药物
如果患者是由于肾虚导致的早泄,可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理,可以起到滋阴补肾的作用,从而改善早泄的症状。
5、心理治疗
如果患者是由于精神过度紧张或者是焦虑等原因导致的射精快,可以在医生的指导下进行心理疏导,可以通过心理教育干预、认知行为治疗、精神分析疗法等方式进行治疗,可以改善患者的心理状态,从而缓解射精快的情况。
建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,避免频繁手淫。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。