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病情描述：嚼口香糖可以减肥吗
医生回答
黄旭晖 副主任医师 三甲
广东省人民医院 中医科
嚼口香糖不能直接减肥，但可能对减肥产生一定辅助作用。嚼口香糖是一种口腔清洁产品，通过咀嚼刺激唾液分泌，有助于减少口腔细菌滋生。嚼口香糖通过增加代谢率，但其提供的能量不足以产生显著的减肥效果。长期大量嚼口香糖可能导致口腔问题，如龋齿、牙龈炎等，因为口香糖中的糖分可能会被口腔细菌利用，形成酸性物质腐蚀牙齿表面。虽然嚼口香糖可能对减肥产生一定辅助作用，但不应将其作为减肥的主要手段。建议结合健康饮食和适量运动来实现减肥目标。 2024-06-17 18:34 举报
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