外耳廓部紧紧的、难受，耳科全检查了没看出病可能是生理性因素引起的，也有可能是因为外耳道炎、外耳道湿疹、耳廓化脓性软骨膜炎、外耳道疖肿等病理性因素引起的，患者可以根据不同的病因选择不同的治疗方式。
1、生理性因素
如果患者长期处于寒冷的环境中，或者是长期用手抓挠耳部，就会导致局部血液循环不畅，进而会出现上述症状。这种情况一般不需要特殊治疗，建议患者及时更换环境，或者是避免抓挠耳部，一段时间后即可缓解。
2、外耳道炎
外耳道炎是指外耳道皮肤、皮下组织发生的感染性疾病，可能与病原体感染、耳道积水、不良习惯等因素有关，患者可能会出现外耳道皮肤水肿、发红、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗，也要注意局部的清洁和护理，避免用手抓挠耳部。
3、外耳道湿疹
外耳道湿疹是指发生在外耳道内的湿疹，可能与精神因素、不良习惯、环境因素等因素有关，患者可能会出现外耳道皮肤水肿、脱屑、瘙痒等症状。建议患者可以在医生的指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，也可以在医生的指导下通过紫外线疗法等方式进行治疗。
4、耳廓化脓性软骨膜炎
耳廓化脓性软骨膜炎是指耳廓软骨膜的急性化脓性炎症，可能与耳廓外伤、耳廓血肿、邻近组织感染等因素有关，患者可能会出现耳廓红肿、发热、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、注射用头孢曲松钠等药物进行治疗，也可以通过手术的方式进行治疗。
5、外耳道疖肿
外耳道疖肿是指发生在外耳道皮肤毛囊或皮脂腺的局限性化脓性炎症，可能与不良的卫生习惯、环境因素、饮食因素等因素有关，患者可能会出现外耳道皮肤水肿、发红、局部疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用鱼石脂软膏、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗，也可以通过手术的方式进行治疗。
除此之外，建议吃清淡类的食物，如大米粥、水果沙拉、排骨汤等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、火龙果、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，如火锅、毛血旺等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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