四肢长骨一般包括手和脚。
人体的骨骼一般由数块骨组成，分为长骨、短骨、扁骨、不规则骨和骨盆。长骨是人体骨骼的主要组成部分，可以起到支撑和保护的作用，如上肢的肱骨、尺骨、桡骨，下肢的股骨、胫骨等。手和脚都属于长骨，手指的关节部位属于手指的末端，是手指的功能区，脚趾的跖骨属于脚趾的功能区。长骨还包括前臂的尺桡骨、上臂的肱骨等。手和脚都是人体重要的器官，如果长骨出现损伤，可能会对人体的正常生活造成影响，因此在日常生活中，需要注意保护长骨。
在日常生活中，需要注意保护长骨，避免长骨受到外力的撞击，以免造成骨折。如果患者出现四肢长骨受伤的情况，需要及时前往医院就诊，并遵医嘱进行X线检查、CT检查等，明确受伤的情况后，再进行针对性治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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