眼窝脂肪填充指自体脂肪移植，一般情况下，自体脂肪移植一般在一个月到三个月能够恢复好，具体时间还要根据个人的体质以及术后护理的方式来判断。
自体脂肪移植主要是从身体其他部位抽取多余的脂肪，然后经过加工处理，选择完整的脂肪细胞颗粒，注射到眼窝部位，从而达到填充的效果。由于自体脂肪移植是采用自身组织，因此一般不会出现排斥反应，而且也不会出现明显的疼痛以及肿胀的情况。如果患者体质较好，而且术后护理得当，一般在一个月左右能够恢复好。但如果患者体质较差，而且术后护理不当，可能需要三个月左右才能恢复好。
做完自体脂肪移植以后，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。饮食上要以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激油腻的食物，以免影响正常的恢复。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。
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