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谷氨酰胺可以增高吗
邬喆斌
副主任医师
三甲
中山大学附属第三医院
感染科
谷氨酰胺可促进身高增长。
这是因为谷氨酰胺是合成蛋白质的重要氨基酸，而蛋白质是构成身体组织的基础，包括骨骼和肌肉。因此，摄入足够的谷氨酰胺可以促进身体的生长和发育，包括身高增长。不过，单纯依靠谷氨酰胺来增高可能效果有限，还需要结合均衡饮食和适当的运动。