三个多月的宝宝补充深海鱼哪个好_39问医生

三个多月的宝宝补充深海鱼哪个好

陈剑锋儿科副主任医师

南方医科大学珠江医院三级甲等

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三个多月的宝宝补充深海鱼，一般可以选择吃海鱼，但要注意适量原则。

深海鱼中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，可以为宝宝的生长发育提供所需要的营养，促进宝宝大脑和视力的发育。同时，海鱼中含有大量的DHA，可以促进脑部神经的发育，提高记忆力。但由于三个多月的宝宝胃肠功能较弱，如果过量食用，可能会导致出现腹胀、腹痛等不适症状，因此建议适量食用。

在日常生活中，家长要注意宝宝的护理，保持室内温湿度适宜，注意保暖，避免受凉。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-08-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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三个多月的宝宝补充深海鱼哪个好