大姨妈指月经，通常情况下，可以通过服用黄体酮软胶囊、注射黄体酮注射液、服用避孕药等方式来推迟月经。
1、服用黄体酮软胶囊
如果想要推迟月经，可以在医生的指导下，合理使用黄体酮软胶囊等药物，能够促进子宫内膜的生长，达到推迟月经的目的。
2、注射黄体酮注射液
如果想要通过服用黄体酮软胶囊达到推迟月经的目的，也可以遵医嘱使用黄体酮注射液，该药物属于天然黄体酮，一般不会对身体造成伤害，而且效果也比较好，一般能够维持10天左右，但是具体的时间还要根据自身情况判断。
3、服用避孕药
如果想要通过服用黄体酮软胶囊、注射黄体酮注射液等药物达到推迟月经的目的，也可以遵医嘱服用避孕药，比如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，但是可能会对身体造成一定的伤害，而且也达不到推迟月经的目的。
除此之外，还可以通过饮食调理、保持充足的睡眠等方式来推迟月经。如果患者使用以上方式，并不能达到推迟月经的目的，建议及时就医，可以在医生指导下进行针对性治疗。
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