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长痘痘时能吃紫菜么
王霞
副主任医师
三甲
广州医科大学附属第一医院
皮肤科
长痘痘时一般能吃紫菜，但要注意适量。 痘痘在医学上称为痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，一般是由于体内激素水平紊乱、不良生活习惯等原因引起的。紫菜中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙、铁等营养成分，适量食用可以补充人体所需营养，对身体有一定的好处。但要注意适量，紫菜中含有丰富的碘元素，如果长期大量食用，可能会导致甲状腺功能亢进症，对身体造成一定的损伤。 出现痤疮时，建议患者注意饮食清淡，可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。如果症状比较严重，患者还可以遵医嘱通过激光治疗、红蓝光照射等方式进行治疗。