眼睛里出血怎么办

眼睛里出血可以考虑眼部冷敷、眼部热敷、眼压监测、激光治疗、眼内注射等方法来处理。如果出血情况没有改善或者伴有视力模糊等症状，应尽快就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部冷敷
眼部冷敷可以收缩血管，减缓血液流动，从而减轻眼部充血。可通过将干净的冰块包裹在布料中轻轻放置于眼皮上。此方法适用于急性发作的眼部外伤、炎症等引起的疼痛、肿胀及充血症状。
2.眼部热敷
眼部热敷能促进局部血液循环，缓解结膜充血的情况。建议使用温度适宜的热水袋或者温湿的毛巾对眼部进行热敷。对于因睡眠不足、过度用眼导致的眼睛干涩、疲劳等情况具有较好的缓解效果。
3.眼压监测
眼压监测用于评估眼球内部压力是否正常，指导诊断和治疗青光眼。通常采用非接触式测量仪，在医生指导下完成检查过程。适合在眼科门诊常规体检、疑似青光眼患者随访时开展。
4.激光治疗
激光治疗通过高能量光线精确地破坏异常组织，如葡萄膜炎导致的新生血管化。根据具体情况选择适当波长的激光设备，并由专业医师操作执行。主要用于针对特定眼部疾病的特定位点性治疗，如黄斑区病变。需严格控制剂量以减少副作用风险。
5.眼内注射
眼内注射是将药物直接注入玻璃体腔内，常用于治疗眼底疾病。在无菌条件下由经验丰富的医师执行，通常选用针头大小合适的专用注射器。主要应用于糖尿病视网膜病变、黄斑变性等引起的眼底积液或水肿情况。需定期监测视力变化以及可能出现的感染风险。
在处理眼部出血时，应避免揉搓眼睛以防加重损伤，同时注意保持眼部卫生。若出血伴有视力模糊或其他不适，应及时就医以便获得专业的诊断和治疗。