有时候呼吸正常，有时侯喘不过气来，多考虑是情绪激动、剧烈运动引起的，但也不排除是过敏性哮喘、心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、情绪激动
如果日常生活中情绪过于激动，可能会导致交感神经异常兴奋，此时会导致心跳加快、呼吸急促等症状。一般不需要特殊治疗，通常在情绪平复后会逐渐缓解。
2、剧烈运动
如果平时没有进行体育锻炼，突然剧烈运动，可能会导致身体的耗氧量增加，从而导致呼吸急促、胸闷等不适的症状。通常在休息一段时间后会逐渐缓解，日常生活中要避免做剧烈的运动。
3、过敏性哮喘
如果吸入尘螨、花粉等过敏性的物质，诱发过敏性哮喘后，可能会导致气道痉挛，容易出现胸闷、气短等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物缓解。平时外出时需要佩戴口罩，避免接触过敏性物质。
4、心肌缺血
如果冠状动脉粥样硬化，可能会导致心肌供血、供氧不足，容易出现胸闷、胸痛等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林片、硫酸氢氯吡格雷片等药物缓解。平时患者也需要多吃营养含量丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果冠状动脉粥样硬化，可能会导致心肌缺血，容易出现心绞痛、呼吸急促等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物缓解。必要时，患者还可以通过经皮冠状动脉介入治疗等方式改善。
建议患者及时就医，以免延误病情。
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