老人，经常手脚骨头疼痛

老人经常手脚骨头疼痛，多考虑是身体过于劳累引起的，也不排除与缺钙、骨质疏松症、类风湿关节炎、风湿性关节炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、身体过于劳累

如果老人平时经常从事重体力劳动，可能会导致身体过于劳累，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。建议老人注意劳逸结合，避免剧烈活动。也可以使用热水泡手、泡脚，促进血液循环，能够有效缓解症状。

2、缺钙

随着老人年龄的增长，骨质会出现退行性病变，如果平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺钙，从而引发局部骨头疼痛的情况。老人可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。也可以适当吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等。

3、骨质疏松症

随着老人年龄的增长，骨质会出现逐渐退变的情况，如果平时摄入的营养元素不足，可能会导致骨质疏松症，从而诱发局部骨头疼痛的症状。老人可以在医生的指导下服用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行治疗。在此期间也要注意多休息，避免剧烈活动。

4、类风湿关节炎

如果老人长期处于阴暗潮湿的环境下，可能会诱发类风湿关节炎，从而对局部关节造成刺激，也会出现上述症状。老人可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗。在此期间也要注意局部的保暖，避免受到寒凉刺激。

5、风湿性关节炎

如果老人长期处于寒冷的环境下，可能会诱发风湿性关节炎，也会对局部关节造成刺激，从而出现上述症状。老人可以在医生的指导下服用甲氨蝶呤片、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗。在此期间也要注意多休息，避免剧烈活动。

建议及时就医治疗，以免延误病情。