有时心口窝突然一阵疼多考虑是过度劳累、精神压力过大导致的，也可能是心绞痛、心脏神经症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使心肌部位受到影响，会出现心前区不适、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、精神压力过大
若是长期精神压力过大，可能会使交感神经过度兴奋，会出现心跳加快、失眠、胸闷等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，避免精神压力过大进行改善，也可以通过户外散步、爬山等方式进行缓解。
3、心绞痛
如果长期吸烟酗酒，可能会使心肌缺血缺氧，会出现胸闷、胸痛、心悸等不适症状。建议患者戒烟戒酒，避免吃辛辣油腻食物，也可遵医嘱口服硝酸异山梨酯片、单硝酸异山梨酯片等药物进行改善。
4、心脏神经症
若是长期精神压力过大，可能会使交感神经过度兴奋，会出现心前区疼痛、心跳加快、失眠多梦等不适症状。建议患者放松心情，避免精神压力过大进行改善，也可遵医嘱口服阿普唑仑片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
可能因冠状动脉粥样硬化使心肌缺血，会出现胸闷、胸痛、心慌等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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