脚后跟疼不一定是骨刺。
脚后跟疼可能是由于骨刺引起的，但也有其他原因导致的疼痛。骨刺是指在骨骼表面形成的骨质增生，通常会刺激周围的软组织，引起疼痛。脚后跟疼可能由多种原因引起，如骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎等。脚后跟疼还可能由其他原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎等。足底筋膜炎是足底筋膜受到过度拉伸或损伤时发生的炎症，常表现为足底疼痛，尤其是在早晨起床或长时间静止后。跟腱炎则是跟腱受到反复拉伸或损伤时发生的炎症，也会导致脚后跟疼痛。
如果脚后跟疼痛持续存在或加剧，应避免剧烈运动，以免加重症状。穿着合适的鞋子，避免高跟鞋或过紧的鞋子，以减少足部压力。同时，保持适当的体重，减轻对脚部的压力，有助于缓解疼痛。
脚后跟疼可能是由于骨刺引起的，但也有其他原因导致的疼痛。骨刺是指在骨骼表面形成的骨质增生，通常会刺激周围的软组织，引起疼痛。脚后跟疼可能由多种原因引起，如骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎等。脚后跟疼还可能由其他原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎等。足底筋膜炎是足底筋膜受到过度拉伸或损伤时发生的炎症，常表现为足底疼痛，尤其是在早晨起床或长时间静止后。跟腱炎则是跟腱受到反复拉伸或损伤时发生的炎症，也会导致脚后跟疼痛。
如果脚后跟疼痛持续存在或加剧，应避免剧烈运动，以免加重症状。穿着合适的鞋子，避免高跟鞋或过紧的鞋子，以减少足部压力。同时，保持适当的体重，减轻对脚部的压力，有助于缓解疼痛。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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