筋膜炎下肢不宜跑步。
筋膜炎是由于筋膜受到损伤或炎症引起的，而跑步时下肢的肌肉和筋膜会受到较大的压力和冲击，容易加重炎症和损伤，导致疼痛加剧。因此，对于患有筋膜炎的患者，建议避免跑步锻炼，可以选择低冲击的运动方式，如游泳、瑜伽等，以减轻下肢的负担，促进康复。
筋膜炎是由于筋膜受到损伤或炎症引起的，而跑步时下肢的肌肉和筋膜会受到较大的压力和冲击，容易加重炎症和损伤，导致疼痛加剧。因此，对于患有筋膜炎的患者，建议避免跑步锻炼，可以选择低冲击的运动方式，如游泳、瑜伽等，以减轻下肢的负担，促进康复。
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