黑茶一般能与红枣一起泡，两者没有配伍禁忌，同时饮用还可以提神醒脑、促进消化、补充营养、辅助降血脂。
1、提神醒脑
黑茶中含有丰富的咖啡因，能够刺激大脑皮层，使神经兴奋，从而达到提神醒脑的作用，可以缓解疲劳。
2、促进消化
黑茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，可以促进胃液分泌，有助于食物的消化与吸收，适当饮用黑茶可以改善消化不良的情况。
3、补充营养
黑茶中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
4、辅助降血脂
黑茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，可以促进脂肪分解，有助于降低血液中的甘油三酯和胆固醇，从而达到辅助降血脂的作用。
5、辅助降血压
黑茶中的茶多酚具有辅助降血压的作用，高血压的患者可以适量饮用黑茶，有利于辅助控制血压。
但要注意，患者要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对黑茶或者红茶过敏的人群不宜饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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