大姨妈指的是月经，来月经一般是不建议吃雪糕的。
雪糕属于寒凉的食物，月经期间食用可能会导致患者出现痛经、月经量减少、月经颜色发黑等症状，严重时还可能会引起宫寒，出现痛经加重、月经量减少、月经颜色发黑等情况，不利于身体健康。因此，月经期间一般是不建议吃雪糕的。如果患者出现痛经的情况，建议可以通过热敷的方式缓解疼痛。必要时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行治疗。同时，建议患者在月经期间需要注意保持会阴部清洁卫生，每天勤换内裤以及卫生巾，以免引起感染的情况。
月经期间的患者还要注意饮食健康，可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于提高机体免疫力。同时，患者还要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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