头发起静电可以通过使用去屑洗发水、增加洗头次数、饮食调理、更换洗发工具、保持心情愉悦等方式改善。
1、使用去屑洗发水
头发起静电可能是因为洗头时使用了去屑洗发水导致的，静电较大时可能会导致头发断裂。建议患者使用具有去屑功效的洗发水，可以将头发上的静电洗掉，减少头发上的静电。
2、增加洗头次数
头发上有较多的静电，可能是因为洗头次数过少或者洗头时用力过度，导致头发上的静电累积所引起。建议患者增加洗头次数，可以选择一天洗头一次或两天洗头一次，可以有效改善头发起静电的情况。
3、饮食调理
头发上有静电可能是因为身体内缺乏维生素所导致，可以多吃一些富含维生素的食物，比如橙子、柚子、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的维生素，改善头发起静电的情况。
4、更换洗发工具
如果患者使用的洗发工具不干净，也可能会导致上述情况。建议患者选择干净、卫生的洗发工具，可以减少静电的产生。
5、保持心情愉悦
如果患者长期处于精神紧张、焦虑的状态下，可能会导致上述情况。建议患者保持积极乐观的心态，可以通过听音乐、适当运动等方式排解压力，保持心情愉悦。
如果患者的不适症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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