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牡蛎碳酸钙片补钙效果好吗

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牡蛎碳酸钙片对缓解妊娠期缺钙有一定的辅助作用，但具体效果因人而异。
此药中含有碳酸钙成分，能够补充机体所需的钙元素，从而达到补钙的目的。但是由于个体差异的存在，所以具体的补钙效果也会有所不同。此外，如果患者存在肾结石的情况，则不宜服用此药，以免加重病情。
在使用牡蛎碳酸钙片时，应注意可能出现的胃肠道不适、便秘等副作用。
补钙期间应保持均衡饮食，避免高磷食物，并注意日晒以促进维生素D合成，有助于钙质吸收利用。