宫寒在中医里多指胞宫失于温煦，常见小腹冷痛、怕冷、月经推后、量少色暗、痛经遇热减轻。常用中成药有艾附暖宫丸、温经丸、暖宫七味丸、少腹逐瘀丸、右归丸等，但需辨证，并非人人适用。
偏虚寒者多见平素怕冷、腰膝酸软、月经色淡量少。艾附暖宫丸偏于温暖胞宫、调经止痛；右归丸、金匮肾气丸偏于温补肾阳；暖宫七味丸可用于小腹冷痛、月经不调。阴虚火旺、口干咽燥、易上火者不宜随意服用。
偏寒凝血瘀者常见痛经明显、经血有块、块下痛减。温经丸或温经颗粒可温经散寒、养血祛瘀；少腹逐瘀丸偏于温经活血、散寒止痛；桂枝茯苓丸偏于活血化瘀。若痛经进行性加重或月经异常，应先排查子宫内膜异位症、子宫肌瘤等问题。
宫寒不是单一疾病，中成药各有适应范围和禁忌。孕妇、经期量多者、有出血倾向者、感冒发热者需谨慎，合并慢性病或正在服别种药物者应咨询中医师。日常注意腰腹保暖、少食生冷、适度运动、规律作息，若症状持续或加重，及时就医评估。
偏虚寒者多见平素怕冷、腰膝酸软、月经色淡量少。艾附暖宫丸偏于温暖胞宫、调经止痛；右归丸、金匮肾气丸偏于温补肾阳；暖宫七味丸可用于小腹冷痛、月经不调。阴虚火旺、口干咽燥、易上火者不宜随意服用。
偏寒凝血瘀者常见痛经明显、经血有块、块下痛减。温经丸或温经颗粒可温经散寒、养血祛瘀；少腹逐瘀丸偏于温经活血、散寒止痛；桂枝茯苓丸偏于活血化瘀。若痛经进行性加重或月经异常，应先排查子宫内膜异位症、子宫肌瘤等问题。
宫寒不是单一疾病，中成药各有适应范围和禁忌。孕妇、经期量多者、有出血倾向者、感冒发热者需谨慎，合并慢性病或正在服别种药物者应咨询中医师。日常注意腰腹保暖、少食生冷、适度运动、规律作息，若症状持续或加重，及时就医评估。
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