腰突一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症的患者一般不建议患者怕凉水，以免导致病情加重，不利于病情恢复。
腰椎间盘突出症一般是由于不良生活习惯、椎间盘退变、外伤等原因所引起，患者可能会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。如果患者此时受到寒冷刺激，可能会导致局部血管收缩，使血液循环不畅，从而导致病情加重，不利于病情恢复。因此，建议腰椎间盘突出症的患者避免受到寒冷刺激。
腰椎间盘突出症的患者在日常生活中要注意休息，避免劳累，同时也要避免长时间久坐、弯腰等，以免加重病情。患者可以适当进行锻炼，如游泳、打太极等，能够增强腰部肌肉，有利于病情恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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